Velkommen til Mariager fitnesscenter
Fitnesscentret har et varieret udvalg af træningsmaskiner og bemandes af dygtige frivillige instruktører, som er klar til at give gode råd og vejledning til en effektiv træning. Ved opstart i fitnesscentret tilbydes alle en gratis prøvetime med en instruktør, hvor man kan gennemgå maskiner og træningsteknikker.
Uanset om du er en træningsentusiast eller lige er startet på din rejse, så tilbyder Mariager Fitnesscenter en støttende og motiverende atmosfære. Kom og bliv en del af vores fællesskab, der prioriterer velvære og omfavner glæden ved en aktiv livsstil.
Tilmeld dig Mariager Fitness
Åbningstider
04.00 – 00.00
Alle ugens dage
Kun adgang over 13 år.
Seniorkortindehavere har adgang fra kl. 04:00-17:00.
Prøvetime
Alle har mulighed for at bestille en prøvetime i fitnesscentret ved interesse.
Prøvetimen kan bestilles ved en instruktør, gennem halinspektøren på mail: info@mariagerhallen.dk eller på Facebook .
Instruktørerne er tilgængelige i følgende tidsrum:
Instruktørtider og holdtræning
Nb: Bemærk, at tiderne ikke gælder i juli måned
Høj intensitet. Udholdenhed. Styrke.
HIIT er effektiv og intens træning, der fokuserer på styrke og udholdenhed.
På dette hold udfordrer vi din styrke, din udholdenhed og din hurtighed på en time.
Timen består af opvarmning, 35-45 min styrketræning og afsluttes med udstrækning.
Ordensregler
Fitnesscentret har en række ordensregler, som sikrer en behagelig oplevelse for alle brugere:
Udesko må ikke anvendes i centret, kun indesko må benyttes.
Træning kan kun foregå med gyldigt abonnement, og nøglebrikken skal altid anvendes, også ved åben dør.
Omklædning skal ske i hallens omklædningsrum.
Maskiner skal sprittes af efter brug.
Gratis prøvetimer kan kun foregå efter aftale med en instruktør.
Fitness er for alle brugere. Husk derfor at tage hensyn til andre. For din sikkerhed og tryghed er vores fitnesscenter også videoovervåget
Gæster må kun medtages i fitnesscentret efter aftale med en instruktør. Brugere må ikke lukke andre ind i centeret, da overtrædelse heraf kan medføre 3 måneders karantæne fra fitnesscentret.
Håndvægte og vægtskiver skal sættes på plads efter brug.
Mobiltelefoner må ikke anvendes til at tage billeder af andre brugere uden deres samtykke.
Medlemsbetingelser
Medlemsbetingelserne kan ses her: